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Comment vaincre la peur?
La peur fait partie des émotions de base, des émotions primaires, à côté de la joie, la tristesse, la colère, la surprise et le dégoût. Comme t...

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Ca ira mieux demain ou c’était mieux avant
 
Nous nous trouvons souvent dans l’attente de demain pour être mieux et pour être heureux : demain, quand j’aurai mon diplôm...

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Coronavirus et Hypnose
Coronavirus et Hypnose
 
La crise humanitaire et planétaire que nous traversons actuellement est propice à la réflexion. Elle doit nous inviter à réfléchir...

Les croyances :
Ce que je crois est vrai sans aucun doute pour moi!
Cependant il faut apprendre a remettre en cause ses croyances.
Les croyances ce sont toutes mes pensées, mes jugements, mes suppo...

Le recadrage en 6  points.
 
Le recadrage en 6 points est une exellente technique de PNL afin de changer un comportement ou une attitude qui nous dérange et nous pose probleme.
 
1 En premier lieu ...

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Selon la PNL tout comportemnt de chaque personne a une intention positive.
Il y a derrière chaque comportement une bonne raison qui est certainement utile pour vous, ...

Hypnose et Meditation
Du latin « Meditare » qui signifie « contempler », la méditation est une pratique qui consiste à entraîner l’esprit afin qu’il se libère des pensées négatives et néfastes L’ob...

Qu'est-ce que le management ?
Selon la définition c’est le mise en œuvre et la coordination des fonctions et des personnes qui remplissent ces fonctions de façon à atteindre un but donné Cela sembl...

Je vous invite à découvrir mon nouveau livre sur le Burn Out: Total Burn Out ( Edilivre) ou comment réussir son echec. Ce roman vous emmènera dans l'histoire d'une chute vers le burn out et vous do...

Qu'est-ce qu'une zone de confort ?
Une zone de confort est une zone ou un espace dans lequel on est parfaitement à l'aise, où  on peut travailler ou bien faire une activité sans se poser de questio...

Qu'est-ce que le burnout ?
L’hypnose est un excellent outil pour traiter et se sortir du burn out.
Le burn out est avant tout un état subit où le patient se sens sans possibilité d’intervenir et ne...

Définition de l'émotion
Une émotion est un trouble ou une agitation passagère provoquée par la joie, la peur, la colère ou la tristesse. C’est aussi une perturbation psychique ou mentale où sont ab...