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LES LIMITES

Les limites sont un besoin naturel de chaque personne, il est impossible de vivre sans limites meme lorsque l’on est en besoin d’une liberté absolue. Notre libert...

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Les croyances :
Ce que je crois est vrai sans aucun doute pour moi!
Cependant il faut apprendre a remettre en cause ses croyances.
Les croyances ce sont toutes mes pensées, mes jugements, m...

Ecouter ses besoins : première clé pour sortir du burn out
Il faut prendre conscience de ses besoins, écouter ses besoins, se demander ce dont NOUS avons besoin pour nous sentir bien. Ce qui est im...